Guarire con la postura, edito da Tecniche Nuove, è un vademecum della prevenzione che attribuisce al paziente un ruolo da protagonista nel mantenimento dello stato di salute e aiuta a riconoscere le malattie correlate alla sedentarietà, come i problemi della vista, le lombalgie, le ernie del disco, i mal di testa, l’osteoporosi, le artriti e molto altro ancora.

Il volume, corredato di tavole illustrate e utili esercizi, affronta anche le problematiche relative alle posizioni scorrette durante lo svolgimento della propria professione, passando in rassegna i mestieri che costringono a stare molte ore in piedi, quelli che comportano sedentarietà e quelli mestieri che comportano movimenti ripetuti a carico della spalla.

Guarire con la postura – Manuale narrato di benessere del corpo e della mente è un libro dedicato a tutti, dai bambini agli anziani, perché la postura riguarda tutti, in qualsiasi momento della giornata.

Gli autori

Piero Picotti è medico chirurgo, fisiatra specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione. Svolge attività di ricerca scientifica in Movimento e Automatismi Posturali, in Funzionalità Respiratoria e Allenamento della muscolatura respiratoria.
Eleonora Buratti è giornalista e divulgatrice scientifica. Autrice di romanzi d’azienda e di libri scientifici, è formatrice presso le aziende in ambito di progetti di welfare e wellbeing aziendale.

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