Allenamento funzionale

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Domenica 5 giugno 2016, a Rimini. L’obiettivo del corso “Allenamento funzionale” è far apprendere ai partecipanti le basi dell’allenamento funzionale per il miglioramento delle capacità gestionali del processo di cura. L’allenamento funzionale mira al potenziamento di varie caratteristiche, coinvolgendo contemporaneamente più distretti muscolari e più articolazioni. Nel caso di un’atleta, l’allenamento migliore sarà quello che gradualmente lo porterà alla riproduzione del gesto di gara, mentre, nel caso di un anziano, quello più adatto gli consentirà i gesti della vita quotidiana e una maggiore libertà di movimento.